用快速行动打破完美主义

你有没有很多想去做的事？想看很多书，想学习很多语言，想练习很多技能……

我的问题是，想法在脑中不断翻腾，总是想找到一条最完美的行动路径再去做。然而，完美计划是不存在的。

有时，在脑中好像把计划想得八九不离十，但却反而不想动了，就像在脑中已经把所有事做过一遍，反而失去了真正去做的热情。（ps. 所以有什么想法、大计划，在做完之前不要随便分享，把自己的想法事无巨细说出来后，大脑好像认为其实这事已经做完了。）

今天快速行动的一个尝试是快速翻书。长久以来的阅读，都带有某种强迫症。虽然知道各种阅读方法，但真正开始读书的时候，非常难克服那种希望从头读到尾的感觉，导致阅读速度一直受限。这一方面应该是某种限制信念在起作用，另一方面是给读一次书挂上了太多目标和压力。

为了打破和挑战这种限制，走向了另一个极端，“以毒攻毒”。拿一本书，从第一页开始翻，告诉自己目标不是阅读，就是翻一遍，从头到尾翻过一次，就算完成任务。这么做，是要打破看书时自动生出的负担，用翻书的快速动作去战胜一字一句读不完书的痛苦。同时，也要打破看一遍书想达成看三遍的效果的幻想。

这个想法是前天在语写时提到的，今天正式实践。效果如何？极好。

心理上，不再有看完要记住重点内容的负担，轻装上阵。

阅读时，训练自己扫读和抓关键信息的能力。

结果看，不仅短时间内完成翻完全书的任务，而且出乎意料居然在一页一页翻书的过程中，吸收了很多内容，特别是书的结构安排和重点内容。翻完全书后，把留有印象的主要内容列在一张纸上夹在书中，划归为可以精读或有需要直接查找相关内容的书目分类。

这种快速行动，不仅指有什么想法尽快去做，也表现在做的时候，特别是第一次的时候，不要想着完美、高要求、高品质，用快速行动大量积累，突破在速度上的局限，“先用快速解决量的问题，再去打破品质”。