一切都是有原因的

对于我不管是听什么都有些恍惚、注意力不能集中这件事，昨天在群里青倪给出了提示：武志红的心理学书中讲到过这些，当家里有一个特别爱唠叨的人时，会在潜意识里不想听，耳朵会出现听不见的这种情况。

​​原来不仅仅是我头脑里的杂念太多啊，意识到这些，我心里忽然有一种解脱的感觉。

今天早上五点起床，做完动态静心，满脑子的杂念慢慢放下，心安静了下来。听完了石老师昨晚的答疑​​，听得非常专注，有些意犹未尽，又去“爱的空间”听石老师的心灵之约爱。第一节十几分钟仍听得非常专注，第二节最后部分有些注意力分散，第三节坚持听完了。不过这样已经很好，对自己的听力已经是一个很大的突破，关注我所得到的，无限欣喜。

“心灵之约”里石老师讲到身体的疼痛，我忽然想到了自己的咯吱窝，尤其是右边，这一年多来总是感觉不舒服​，好象里面搁了个东西一样地难受，让我不管是白天还是晚上，不停地拉扯那个地方的衣服。

后来坚持去推拿，效果可能是有的，不过不太大。我的感觉就是：做推拿肉体上是舒展了一些，可从心灵层面上讲，那些情绪还在，始终无法去根。

上次从广州回来突然间好了，这段时间又开始了，不过没有之前那么难受。我试着每晚洗澡后去按摩它，也有点效果。今天早上我闭上眼睛，把呼吸带到那个地方，去感知它，脑子里立即闪过前年夏天，我帮老公一车一车地装货（当时我们的送货范围突然扩大，没请到合适的人，我装车，我老公带个工人送货），太重的箱子，我双手搬不动，用膝盖加力顶上车~~~到冬天时，36码的鞋子穿不上了，全换37码鞋子。​​吃苦、吵闹，老公的训斥、婆婆的小心眼、公公的辱骂~~~整个一团糟。

眼泪出来了，想象着内在父母出现，按抚它，感觉那个位置舒服了很多。​

身体的状态，有前因，有后果，更多的是情绪的积压！​

从广州回来​已经52天了，我坚持在做对身体的按摩，尤其是肚子，由最初的硬梆梆变软和了好多，虽然每天按摩它时还是很疼，不过我相信，它会慢慢地好起来的。

​一切都是有原因的，找到原因，并不是推卸责任，而是看到它，去转化，放下！​

一切都是有原因的