时间管理49-51讲

想法+行动

我们能被管理的只有行动，而大脑是记不住事的。

时间管理本质是对事件的分类

事件收集-清空大脑-大脑用于思考

事件收集如果只是记录下来只属于杂事并不能表达我们的内在感受。

在做一件事情反思很重要

三问：

我要不要做？

我要的结果是什么？

我的下一步行动是什么？

可以用纸笔记录下自己的想法。以便于思考

我们只有将每一件事情转化为行动才会形成情境清单和日程表