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没关系

2021-10-29  本文已影响0人  卓子lonuo
每一种花都有她不同的颜色,就像每一个人都有她不同的价值

文/卓子

早上,电梯里又碰到了那个哭着不去幼儿园的小朋友。

大概是上周之前吧,好多个早晨遇到他的时候,都是奶奶抱着,他一边哭一边用稚嫩的语气祈求着:我不要去上学……

他的奶奶总是会应答:不去上学怎么办,长大了回老家放羊去?

哭的凶了,他的奶奶就会哄着说:好好好,不去上学……

即便如此,也并不能缓减小男孩的焦虑情绪,大概他心里也清楚,奶奶的话是骗人的,那个早晨,爷爷奶奶还是会送他去幼儿园的。

小男孩的爷爷总是为小男孩提着书包,一言不发,眼睛却盯着老婆和孙子,流露出慈祥而宽厚的温柔。

每次和他们同乘一部电梯的时候,我都能想起蜜子上幼儿园时顺利的情形,一点都没表现出分离焦虑,我总是为自己能够做到每次分离都正常的坚定的跟她道别而沾沾自喜。有了无数次的分离铺垫,才能够享有刚入园时那么顺利的释然。

我曾在心里可怜那个成天哭着不想去幼儿园的小男孩,大概他的父母很忙,没有时间去送他入园;他的爷爷奶奶年纪也大了,也许连分离焦虑这个词都没听过;而他的妈妈可能在他小时候也并没有很好的完成每次分离。以至于他对上幼儿园那么恐惧,好像幼儿园不是小朋友的乐园,而是地狱般的存在令他恐惧和抗拒。

而就在今天早晨,小男孩一改往日的作风,他骑着可调节坐位的滑板车,熟练的进入电梯,还轻松的玩弄着滑板车的坐位,不再黏在奶奶的怀里。爷爷问他:要去哪里啊?

他愉悦而欢快的回答:要去幼儿园!

我不由的问他:今天不哭了呀?

他坚定有力的像个小大人:我还要跟奶奶说拜拜呢!

那么阳光的男孩啊,跟前段时间表现的胆小懦弱判若两人。我毫不吝惜的夸赞了他的勇敢,为他顺利的度过分离焦虑而感叹不已。

不得不承认小孩子的成长速度和能力一定是比成人快的多的,一个手无缚鸡之力的小孩,要去适应陌生的环境,无论时间长短,过程怎么样,他都适应过来了。正如每天的太阳都会升起,他们每天都在成长。而我们成人,却很容易过着重复的日子,日复一日,很难成长,即使在成长,速度也是远远不及小孩子的。

有一段时间,我总是很鄙视不懂科学养育的老人们,用老一套的方式去带孩子,他们专治或者顺从,不懂得迂回转折,也不去动用心思,在专治与顺从两种养育方式下,他们找不到介于二者之间或者之外的第三种养育,他们凭借自己的经验与情绪来指导孩子,或者强势的要求孩子听从他们的指挥,或者顺从孩子的一切无理要求。

而我,一直想要通过自己的努力来改变那种被情绪掌控的养育,我想要以爱的名义来达到正确的引导方式。一度我会失去掌控自己情绪的能力,也会把多余的情绪发泄给蜜子,甚至因为自己的无能为力而沮丧抑郁。

后来,我不去那么强烈的要求自己,每个人都应该是被接纳和被爱的,包括父母。而自己更应该接纳和爱自己,小孩子的能力是很强大的,蜜子总是轻而易举的能察觉出我的情绪,即使我在极力隐藏心里飘过的某件不愉快的事情,蜜子也能从我不由自主的紧缩的眉头中察觉出来,她总是会问我:妈妈,你怎么了。

我说:没事啊!

她就会说:我明明看到你不开心了,你的眉头都皱起来了。

相由心生大概就是如此吧,我以为我会隐藏好那些小心思,可却隐瞒不过蜜子善于发现的眼睛,又或者小孩子的心思单纯,眼睛明亮,所以才能够看到大人看不到的这些情绪吧。

人之所以会痛苦,往往因为身体和想法不一致,所谓身心不一,必定就会生病,这种病落在身体的某个部位,就会成为身体某个部位的疾病,落在看不到的地方,就会成为心理疾病。生病的人最痛苦,身体的疾病会影响心理,心情不愉快了身体也不会好受,很容易陷入恶性循环。

痛苦的人大多是优秀的人,那些成天好吃懒做自私自利的人是不会痛苦的,因为他们会想方设法的让自己好过,而不会顾虑到别人怎么样,所以他们不会痛苦。但是善良的人会怜悯别人,怜悯让她心生悲伤;能力强的人会逼迫自己,让自己去做更多自己达不到的事情。

每个人的能力都是有限的,再强的人也强不过时代的背景,只有时代造英雄,没有哪个英雄可以创造时代。时代是历史发展的产物,即使那些改变某个历史的重要人物也是因为他们生在了那样的时代才能施展出自己改变的能力,而我们这些芸芸众生,又有什么能力来改变什么呢?无非让自己的日子过的好一点,少一些痛苦罢了。

如若如此,又何必为难自己呢?为难自己只会让自己更加痛苦,离少一些痛苦的目标不是越来越远吗?

心中期望太高,实际行动又跟不上,就会万分痛苦。就像我每次考试前进入冲刺阶段的时候,都会出现一些考前焦虑,严重的时候会引发抑郁,痛苦到失眠,对人生失去兴趣。那种痛苦来源于我对自己的期望太高,目标定的太多,而每天的行动却跟不上,一旦出现落差,落差便会像自己有了生命一样,越长越大,直到万丈深渊。

生活又何尝不是如此,心里要求自己上进自律一点,身体却不会行动,痛苦自然就会生出来。

所以接纳自己吧,承认自己的无能为力,给自己一个拥抱,允许自己的目标定的低一点,即使不想动也没关系,放下心来享受蓝天白云的惬意,让阳光的温暖照进心里,等到休息够了,睡醒了,再找到自己的位置,只有心情愉悦才会使我们恢复更多的力量。

浑浑噩噩的人是感受不到痛苦的,只有浑浑噩噩过后发现失去的时间里什么事情都没有做成才会痛苦。

如果一辈子都在浑浑噩噩中,也未必不是什么好事情,因为这样的一生起码是轻松的,但我们总是会在某个节点醒悟过来,大梦一场从头做到尾太难了,我们总想在中途改变什么,又能改变什么呢?改变的只是自己的执念罢了。

对自己说一声没关系吧,在任何时刻都接纳自己。像小孩子那般接纳一切,才会像小孩子那般拥有长大的力量。

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