日记定投：年末，你开始焦虑了吗？

不知道怎么回事，每到快年末时，我就会不自觉的焦虑。

仔细一想，焦虑的原因无非是经济的压力、对以后生活状态的担忧，以及回顾这一年突然发现自己没有什么进步……这让人不得不焦虑。

人一旦焦虑，就会寻找各种途径来救赎自己。因为他会开始立各种flag，所以这段时间是割韭菜的最佳时机。人们会为了改变自己的生活现状而盲目的去投资，或者听信一些自媒体的夸大宣传，然后轻易的付出金钱。

焦虑，还是因为这一年走过的路不够踏实。

写日记，不在乎字数的多少，但这也是一种很好记录自己、反思自己的好方式。我学了什么？做了什么？今天有什么事做的不错？又有什么事处理不够妥当？有没有保持进步？

定投，又是对自己的一个监督，你今天运动了吗？学习了吗？有没有用心陪伴孩子？有没有把该完成的工作做好？有没有为自己的健康负责？

每天的事情有很多，但是慢慢规划好了，按部就班的去完成，就好像游戏里的升级打怪一样，闯过一关又闯过一关，慢慢的，生活的节奏就会变得特别的清晰、规律。这对我来说，是一种很好的生活态度！

最近有点儿感慨，经济实力决定上层建筑，这句话是上学时老师就常讲的。但30岁才真正的感觉到钱的重要性，只要活着，就需要钱。被困于生活，如果没有钱，你连出走的勇气都没有。星辰和大海，都需要门票。合理规划金钱的使用、时间的使用，对我来说，真的很重要！

新年未到，提前许个愿吧！愿以后的日子不再焦虑，愿以后的日子不再像个孩子。

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娜娜定投记

1、定投健康第73天（身高166，体重54.7kg）

跳绳1285个

早餐：两个鸡蛋＋一碗小米粥

午餐：一碗粥＋土豆块

晚餐：一碗咸胡豆＋两根油条＋少量蔬菜

吃了不少零食，其中有含糖量很高的地瓜干。

最近吃饭毫无顾忌，很明显，体重没有掉秤，吃的也不够健康。明天起稍作调整！

2、定投学习第8天

樊登读书会《即兴演讲》

提炼：①没有所谓的即兴演讲，只有充分的准备。

②善于倾听十分重要。倾听时要真诚而且专注！

③抓手：吸引观众、建立联系。要点：清晰易懂，积极正面。结构体：论据有力，结构正确。呼吁：呼吁他人，唤起行动。

3、定投育儿第8天

绘本《正义之士奇幻超人》，帮小松鼠找橡子