再说“稳”

彼岸焦点分享第75天(2018年9月12日)

这段时间对“稳”有越来越多的感受，因为欠缺，所以更关注。

工作中稳住。可以让我更客观真实的看待发生的事情，然后反思自己在事件中感性的部分，理智的分析应对方法。

生活中稳住。和当下自己的感受呆一会儿，看看这个感受之前发生过没有，自己怎么了？虽然很不舒服，但一次次稳住了，人就越来越成熟了。

咨询中稳住。是咨询师内心容器的扩大，是理念的内化，是咨询功力的展现，是人格的完整。

感性中多一些理性，理性中觉察自已的感受！

让自己的真实越来越真实，让感受越来越清晰，内心越来越稳。