辟谷禅修传统文化爱好者柏藝康

「日记」35天断食纪念!

2018-11-18  本文已影响91人  柏藝康丨菩提清风

今天是辟谷养生禅修连续断食35天!!!
清水辟谷阶段性目标结束。
呼…………,大大的松了一口气。
复谷吧?今天的饭可好吃了!”师父调侃道。
明天吧,师父!”我知道师父是在考验我呢。
明天啊,好的。浪费我的饭了。
明天的明天,顺其自然吧。
嗯,好。”师父会心一笑。


35天,不吃饭,只喝水,而且每天运动、禅坐,正常工作生活,这种体验真得很特别。


不吃饭这么久,身体会不会出问题啊?

感觉是一点问题没有,而且身体比以前更健康了。为科学起见,近期我会到正规医院做一次全面的身体健康检查,用数据说话。

还能坚持吗?

明天复谷(ꈍᴗꈍ)(明天哦)。下一个目标49天!!!
49天是个关口,我很期待。

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