20240828运动小记

今天继续跑步，一共运动了6.11公里，用时52分03秒，平均配速8分31秒，总共消耗热量283千卡。

平均速度7.04公里每小时，平均步频146步每分钟，平均步幅80厘米，平均心率134次每分钟，一共运动了7625步。