我戒掉了电视剧

1.时间观念

最近，观察自己身边的同学，她们讨论的东西是电视剧。"哎哎哎，某某剧，你有没有看啊？里面的男主好帅啊，剧情好苏哦，你一定记得去看看啊！"我就回了一个微笑。我已经戒电视剧好久了，高中时是为了高考，要冲刺自己的人生，曾经我也会看一些偶像剧，也会觉得里面的剧情好有趣，现在的自己已经不再追剧了。电视剧一集一个多小时，我可以拿它来做更多其他的事情。电视剧会给我们带来多巴胺，会让人产生心情愉悦，但是，做其他让自己成长的事情不是也可以让自己变得开学，让自己变得更好吗？戒掉了电视剧我开始学习管理自己的时间。也学会让自己主动去成长。

我戒掉了电视剧

2.改变自己的生活方式

看电视是大众普遍的娱乐方式之一，若是给你一天休息的时间，你会选择在家看剧一整天呢，还是去和朋友出去聊聊人生呢？我会选择去和老朋友一起喝喝下午茶，了解一下自己老朋友的生活，这样不仅可以促进和老朋友的关心，而且给我们的心情也带来愉悦。这样的下午会比看剧有意义的多。除了看剧，我们可以去学习有益的生活方式啊，如学习英语，学习一下烹饪技术，做这些不仅可以提高自己的技能，还可以给自己带来内心的满足，何乐不为呢。

3.学会合理安排自己的时间

每一天都是我们唯一的一天，不论它是精彩还是糟糕，都是我们自己得到的结果。一天那么长，你做了一些什么有意义的事情呢？最近，有关注一些博主，是关于如何做到高效学习的视频，我从中也受益匪浅，给自己合理安排自己的时间，我的生活没有电视剧，但是也很精彩。

我戒掉了电视剧

4.思维方式的转变

看电视剧给人以被动，让人被动接受内容，人的思维就不会去思考，而主动接受信息，需要我们自觉去寻找有需要的信息，除了电视剧可以给你的多巴胺，我们还可以去寻找更多方法去寻找改变我们思维方式的事情，比如，阅读，阅读就是一件可以增强自己思维的一件非常有益的事情，不但可以改变对一些生活上的看法，也可以让自己的思维方式变化。

5.生活体验

在电视剧里看到的一些剧情，背景，为什么会不存在现实生活中呢？在剧中的事情可不可能发生在我的身边呢？我给的答案是可能的，只要你去创造，去改变，你也能拥有属于自己想要的生活体验。

6.我的世界会比电视剧里的丰富太多

在我们这个信息化的时代背景下，很多有用的信息带给我们有益的收获，需要我们去寻找挖掘。我喜欢安静的坐在书房的窗边，欣赏一场雨的演奏，那是一种静谧的，让人舒服的一种体验。我喜欢手捧着自己喜欢的书，坐在沙发上认真的读，这样我就接受到贵人的指点，和贵人在精神上聊了一次天。我的世界很安静但也很有力量。我不看电视剧，但我还是会在周末的时候观看电影，电影给人更多的思考，教给你，你的人生要怎样选择，希望，你也有自己的生活节奏，你的生活不仅仅只有电视剧，还有诗和远方！