规划自己的自由时间

时间又将进入自由管理模式，规律忙碌一旦被打破，就容易出现随意浪费的情况，故在此给自己提个醒，做好自由时间的合理管理。

睡懒觉是自由时间里最容易出现的问题，所以最需要注意，睡到自然醒后就起床，冬季里温暖的被窝最容易消磨人的意志。

学习内容需要合理分配，弹琴吹箫，看书练字，都不能丢下。早上练习一个小时的古琴，晚上8点后安排一个小时古琴。古琴的声音在这个时段不容易影响到邻居。然后是阅读半个小时，晚上睡觉前也安排半个小时的阅读。上午可以在10点后练习洞箫1个多小时。下午午休后练习书写一个小时，然后练习洞箫2个小时，洞箫目前是学习的重点，所以时间分配多些。

锻炼不可丢，中午10点钟左右需要运动，可以可以锻炼，或者是做一些家务，让自己不能一直坐着。下午学习的间隔时间，需要刻意的锻炼。

外出休闲也是要有的，但也需要适度。

给自己做个时间规划，也需要对每个学习内容有个规划，这样才能做到有的放矢，知行合一最重要！