养心需把握好虚、实要义

“心不可不虚，虚则义理来居；心不可不实，实则物欲不入”，这是《菜根谭》里的一句话，其义为，人心不能不谦虚，只有谦虚才能接受真正的知识；人心不可不充实，只有心灵充实的人才能抵挡住物欲的诱惑，不被物欲进入侵占。

虚与实本是对立之词，那人心到底要虚还是要实才好呢？我们该如何来养心呢？

养智慧心，需要虚己心，才有空间接纳更多养分。

从小我们的心是一片空白，那时我们对社会的认知，也是一片空白，而后，慢慢的吸收知识、增长阅历等等，当我们成长到一定年龄的时候，不少时候都会觉着自己的心已装得满满的。

心都满了，还能装下更多的知识么？当然不可能的。当我们内心如同手机一样100%的内存已被占用，怎么可能还有“空间”容得下新的知识或事物。

当然，人心也不是向手机那样，具有物理性质的空间。心的“容量”还得看自己怎么去界定。当你觉得自己心空了，即使你已学富五车，你依然能吸纳更多的智慧；当你觉得很满了，即使原本就啥都不懂那也装不进去更多的知识。

那如何虚己之心？

01在真理、知识面前，要保持永不满足的状态，保持一颗活到老学到老的求学之心.

02在做人做事方面，要保持低调有礼有节的状态，保持一颗谦虚谨慎之心.

03在面对自身的弱点、短板，要保持勇于超越自我的状态，保持一颗诚恳上进之心。

心里有大爱，心里有家人，心里有众生，心里有小我，自然心的空间就会无限大，能装下更多的人生智慧。

养明净心，需要实之心。

人心是充满了欲望的，人性都是朝着自私的一面在用劲。当欲望、自私等负能量淹没了内心世界，必然，我们逐渐失去自我，沦为欲望的奴隶，甚至走向罪恶的深渊。

心田就像农田，不种上“庄稼”，就会长满“杂草”。

养明净心，就是要让自己的内心充实起来，通过学习、工作实践等，让仁爱、正直、无私、奉献、廉洁等正能量占据内心的空间，塞得满满的。

试想，一颗充满了光明的心，哪容得下半分阴暗存留心间。

那如何实己之心呢？

01多读好书。在学习中不断提升自己的觉悟，能明事理、辨是非，自然清楚哪些是光明，哪些是黑暗，自然也会做出正确的选择。

02多行善事。人生路，不是一己之路，有家人、朋友，也有陌生人、同乡、同族之人，为国当尽忠，为家必尽孝，交友当重义，为人当善良。每天做点善良之事，内心必然阳光、健康。

03常省自身。人性都会为自己多考虑一点，人心总是朝着满足更多更大的欲望方面发展，这就需要我们经常自我反省。经常静下来，想想自己哪里没做好，哪里有过失，自然，会让那些内心的阴暗面失去空间。

当然，虚、实也无绝对的界限。虚心，进入心间的不会全是知识的营养，也会有负面的存在；实心，挡住的不一定全是阴暗，也可能挡住些许阳光。

其实，虚、实都在一念之间。养心，最关键的还是，要能静下来，看得见内心真正的想法，而后，顺着本心，去追求光明与善良，必然身心会越来越健康。