自信三重境界:自信与自性 (日更28天)

2022-02-18  本文已影响0人  心疗师

你知道有哪三种自信的境界吗?

第一种自信就是:你与生俱来的

比如说你长得比别人漂亮,身高比别人高,别人帅气,气质比别人出众,父母有很好的人脉资源,社会地位,你住的房子很大,开的车子很好。

第一层的自信是你依靠自己先天拥有的这些资本树立起了自信。

第二种自信是:通过把自己和别人比较而获得优越感来建构起来的。

比如说你慢慢读书以后,成绩考第一名,毕业了我买300方的房子,他才买100方,通过和别人比较在竞争中取胜,获得优势跟优越感,仰赖于竞争跟比较来增长自信。

第三种自信:才是根本而终极的自信。

当一个人知道了我是谁,我们都是来自于同一个无二无别的本源,认识了自己之内的那份无限圆满的本质,升起了对自己的一份稳固的自信,于是你接下来的人生历程再也不许拿自己和任何人去比较,你也不需要向外追逐去抓取金钱物质的丰盛,来去为自己的价值镶金戴银,去提高你的自我价值感,不需要伴侣来认可,你才对自己有自信,才觉得快乐。

我们终其一生所要找到的就是拿回自己的终极的自信,在第三个层面上把稳固的不因外境随波逐流的自信稳固的升起。

东西方数千年来开悟的道路都是想要去解决这个问题,【我是谁】。

你到底是谁?

就像这幅图一样,你是一朵浪花,来自于整片的海洋,你从一朵浪花当中涌起来,进入了独立分离的意识,显形显像进入了某某。

比如我叫Mary,我就会进入了Mary的视角,独立分离出来碎片化的、局部受限的自我意识,所以你装到了一朵浪花里面,深深的认同于我就是这个,而不是无限,披上了遗忘的面纱。

“我是谁”的路是什么?

就是移除这一层遗忘的面纱,让你真正的能知道你存在的本质,不是过往你所深深的认同的物质世界、金钱财富、名利地位,当你真正的把目光从向外追的这一切拉回来,去认识到在你之内永恒不朽的生命的本质的存在,你真正的灵魂的意识和见地,不仅认出它来,你真正的活出它来,你就会安住认领了我的这份光明自性,找到属于你的自信和自性,做回自己,拿回真我的力量。

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