爱自己才会有爱的力量，而不是有人爱才会有爱的力量

内心力量的强大，不是自然而然的压抑，而是时时处处爱自己。

我爱了自己，自然而然就觉得内心充盈，不在需要从别人那里要爱。

以往的痛苦，会哭哭啼啼，想起来就会委屈。现在的愤懑，只会儿一时难受，当我关照了自己，就会平静的陪伴我爱的人。

回家看老妈，在太阳下专注的陪她聊天，慢慢的陪她吃火锅，看着青菜一点点的减少到消失。

到花生地里和村人一样捡拾花生，看着老妈比我娴熟的动作，才发现自己离农活太远。

但体验的好处就是我发现用手捡的，不如用铲子的，用铲子的又不如用耙子的。

笑嘻嘻的告诉妈，上半年陪你捡麦子，下半年陪你拾花生，老妈笑了。她说这次是她来陪我。

哈哈，无论怎样，都是因为这份母女情意。

挥手同妈妈告别，她骑着她的三轮回家，我骑着我的电车回我家。但内心的感觉却是幸福的。

做好饭，炒好菜，慢慢的吃，以往这个时候会不吃饭让别人关注自己的痛苦，现在是好好吃饭关照自己的身体。

你活着的本意就是好好活自己！