次第花开（136）

野芝麻杆熬水喝具有补肝肾、润肠、抗衰老的作用。因为常吃芝麻可以使皮肤保持柔嫩细腻和光滑，具有滋润皮肤的作用。而且芝麻油还具有养血补肝肾的作用，经常泡水喝，能够防止眼睛昏花。另外芝麻中含有大量人体必需的脂肪酸，尤其是亚油酸的含量非常高，可以去除附着在血管壁上的胆固醇，进而预防动脉粥样硬化。

野芝麻属于生长在农村野地上的一种野草，长相就和小灯笼是一样的，看上去是十分可爱的，一到季节交替的时候，很多人由于身体的免疫能力比较弱，容易患上感冒发烧的情况，而图案头具有清热解毒的作用，这个时候可以用凸汉头熬水喝，可以起到治疗感冒，缓解发烧的症状，最主要的是这种食物是非常天然的，就算给小孩用一些也是有用的。

身体素质不是很好的人，很容易受凉，受凉之后就会出现咳嗽的情况，有的人甚至咳嗽很长一段时间都不见好，这个时候可以考虑野煮水来喝，可以起到润肺止咳的作用，对身体具有很好的保健作用，除此之外还可以起到缓解腹痛的作用。