又开始打卡了哈哈哈哈😂

找到一个运动的好方法，骑共享单车回家！

之前做了一个自律打卡计划，其中一个就是一天运动30分钟。当时主要是跑步和跟着刘耕宏跳操。一个月稀稀拉拉，打卡就十来天。。。

果然flag立着都是为了倒的。

那天猪队友出差，又刚好没做核酸，不能坐公共交通，那只能骑车了。

意外的，感觉特别好。

首先，从公司骑车回家，刚好30分钟。一下子就把我当天的30分钟运动时间搞定了，真的是醍醐灌顶。每天想着没时间运动，不想运动，这不久解决了吗！

其次，骑车的时候，感觉可以放空大脑，可以天马行空，想一些平时不能去想的事情。比如昨天下班，我就想到好几个可以写作打卡的话题，那这个骑车这个话题，就是必须先写出来的呀！我们平时总是手机不离手，从早上睁开眼到晚上闭眼的时候，都是在刷着手机的，感觉大脑一刻不停。而骑车的时候，只能解放双手双眼离开手机，感觉大脑前所未有的轻松放松，好好的休息一下，感觉太棒了。

最后，省钱！现在共享单车买个7天X次，或者畅骑卡，就几块钱，一天的交通费都不止这几块，所以，骑车直接可以省下一顿早餐钱！

锻炼身体，给大脑休息，还省钱，骑车下班真的是再好不过了！

所以今晚继续骑车下班！