面对恐惧该怎么办？

越来越不懂得简书的规则。连着两天的日更都被锁定。过来的反馈是因为涉及到相关的敏感词和重要人物的信息。

又读了一遍文章，并没有涉及到重要人物的称呼。这是满篇称呼都和金钱财富有关。有钱人和穷人出现的频率比较高。如此说来，这两位就是主要人物了。

想想的确也是。这个世界上除了有钱人就是穷人了。不是有钱人就是穷人。人群的划分只有这两类，没有更多的其他。

有钱人和穷人最大的差别是什么？以及如何由穷变富。这两个问题实质上只有一个答案。那就是行动力。有钱人和穷人就在于行动力的大小方面。有钱人是即使内心恐惧，也会采取积极的行动。而穷人则会被困难吓到，动态不得。这样的反差就形成了贫富的差距。如果想改变的话，那就必须要增加行动力。

穷人在做事之前总是思虑再三，会把种种的担忧困难和问题都放在首位，失败了怎么办？事情不顺利怎么办？遇到天灾人祸怎么办？脑海中一般为什么会削减人的其能力和意志力。而有钱人的行为相反。即使有恐惧也会去挑战，即使面临失败也会想着如何改变。

至于如何改变这个话题，印象最深的就是安东尼罗宾传说的方法。只有两个字，那就是转换。

方法很简单。前提你要去思考完成这件事的预期是怎样的？通常情况下我们会把预期想的比较高，更有吸引力。可是现实中往往这种幻想设计，并不会达到较好的效果。大多数人会因为恐惧而放弃诱惑。如果碰到这类人该怎么办呢？那就是转换。你可以想象，如果不做这件事，将会带给你什么样的损失和遗憾。这份损失和遗憾有多大？对你今后人生会产生怎样的影响？

通常情况下，不去争取而放弃的后果是触目惊心的。当人们能够看明白这件事情，如果不去做对未来生活的影响。自然而然就会有意愿去采取积极的。

比如说。同事们都升职加薪了，而你没有。这时候你想与上级沟通。可是又没有胆量一直在拖延，马上看着就要不了了之了。这个时候，你转换一下你所恐惧的内容。

可以去设想不去沟通的结果，在与你因为对与上期沟通的恐惧做对比，你更恐惧的是哪一个？不去沟通的结果，可能会引发一连串的负面效应。如果这一次的升职没有跟上一步跟不上，就可能导致步步跟不上。人生的成绩跟同龄人相比，就少了很多，这种结果不是一般人能够承受的。这个时候你再去与单纯的和领导沟通这件事来作为对比，哪一种事让你感觉到更可怕呢？

毋庸置疑，和领导去直接沟通要简单容易很多。

当我们想清楚了其中的利害关系，转换了恐惧的对象，行动力也就提升了。

有钱人就能战胜恐惧，而穷人被恐惧臣服。这种过程也就是性质成熟的过程，是思虑周全的象征。

成功的人总是能够战胜自己的恐惧而采取积极行动的他们，就算是恐惧也要行动。就算是害怕也要行动，就算是怀疑也心动，就算是不舒服也要行动。对他们来讲，行动大于一切。

行动才是积极正向的决策，行动才是积极主动的去掌控，行动才会有力量。