时间管理100讲-31讲-拖延症根治的三个方法 2018-01-24 本文已影响0人 行动派愫墨cc 时间管理100讲-31讲-拖延症根治的三个方法 治疗拖延症最难最有效的方法:增加自控力与意志力。 有助于拖延症的两件事:运动和冥想 时间管理100讲-31讲-拖延症根治的三个方法