你和男神只差这一步

2分钟虐腹计划，专减肚子肥肉

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简简单单7个动作，将腹部的力量发挥到了极致！

每个动作30下，中间休息20秒！

只需20天腰围直接缩小2-4cm！

要想有平坦的腹部，练这套就对了！

赶快跟着一起做吧，你和男神只差这一步。