396. 感冒发烧了

没想到，时隔一年，21.感冒着凉了 又来了次挺严重的感冒，咳嗽、发烧、鼻涕、头晕……一连串的反应又来了。

这会竟然还睡不着（可能也有昨晚睡了9个半小时，加上白天也睡了一个半小时的缘故吧）。

去年这会感冒，我开始了规律的跑步。这次感觉也和体质下降了有关系——所以说偶尔生病也是好事，是身体发出的警告，在提醒我们要强身健体了。

最近几个月也确实没怎么锻炼了，好好加油拾起来吧。