孩子总是熬夜怎么办？

我家宝宝已经六个半月了，作息时间还不规律，经常半夜一两点才睡觉，很多人都说是因为我白天给他睡太多觉。

是这样的，我家宝宝以前在娘胎里面就是喜欢半夜闹腾，两个月大的时候偶尔还通宵不睡觉，昼夜颠倒，还要抱睡，后来四个多月戒掉抱睡了，现在还是睡得太晚。

有时候我也尝试白天不让他睡那么多，好不容易到了晚上十点多他肯睡觉了，但总是睡得很短暂，大概半小时左右他就自己醒了，又继续玩闹，大概到半夜一两点才睡，一觉睡到第二天八九点，中间不喝奶。

各位宝妈有无好的建议调整一下宝宝的作息？