【数据记录】三月运动与饮食

        三月份正式恢复训练，第11周恢复练习，从第12周开始正式系统训练。35天里，运动17天，其中健身房训练11次；网球训练6次，具体训练细节见表3.1和图3.1，图3.2为华强健身房私教区。

图3.1 运动记录 图3.2 华强健身房私教区