【逻辑黑店12】新习惯养成难

因为大脑不喜欢创新，因为大脑有固定的神经通路，平时按照既有的神经通路来进行运转最省事儿了，要建立一个新习惯，还得重新建立神经通路，好累。

那大脑这样子就不好了吗？其实也不是，因为如果大脑不建立这样的条件反射式的神经通路，那么你每做一件事情都需要进行选择思考。

这样一来，做选择所消耗的意志力又特别多了，每天就只需要不停的选择来选择去把精力都消耗了，这样看起来更累。

那么，我们到底该拿我们的大脑怎么办呢？