三句嘱托，建设幸福家庭

导语：

癸卯新春，玉兔呈祥。

辞旧迎新之际，四部曲APP推出新年特别节目“心·启航2023”，和您一起，扎根当下，稳健前行，开启幸福2023。

今天是“家庭篇”要点采撷：

三句嘱托，建设幸福家庭音频：00:0006:34

家，是每个人生活的原点，生命的港湾。

每个人的内心，都渴望拥有一个幸福美满的家庭。

新的一年，如何呵护家人，建设美好家庭呢？

01 爱家人，才是爱自己

假设我们穿越时空，回到50多年前那个物资匮乏的时代，到了晚饭时间，家里只有一个馒头，如何做才是爱自己呢？

把这个馒头给自己的爱人吃，才是真正的爱自己。

因为，爱人吃了这个馒头，今天晚上Ta就可以睡一个安稳觉。自己虽然饥肠辘辘，但是我们会很骄傲自己有这份担当，我能够为爱人今天的一夜安眠做出一份贡献。

怎么做是不爱自己呢？

这个馒头我们自己吃了，虽然肚子不饿了，可是心里有了亏欠。心中的良知，让我们不只是一个晚上，也许一辈子都会记得这件事情：爱人可能身体不好，Ta也劳累了一天，最后一个馒头我却自己吃下去了，良知的谴责会让我们一辈子都难以偿还这个馒头的债。

所以，何为“爱自己”呢？爱别人，才是爱自己。因此，一个家庭想要彼此之间恩爱、和睦，需要夫妻之间彼此照镜子、相互关爱对方。当每个人都把最珍贵的那个馒头交给对方的时候，才是真正地爱自己，这也是幸福夫妻的典范。

02 反求诸己，幸福家庭的标配

家人之间的相处，难免会有摩擦，遇到问题。面对问题，各相责则天昏地暗，各自责就会天清地明。

所有幸福的家庭都是相似的，家庭成员之间都有发自内心的相互包容与关爱，因此，能够反求诸己，拿着放大镜去看别人的优点，这就是幸福家庭的标配。

反求诸己，是阳明心学的精髓之一，这一能力和习惯是需要建设的。和家人一起建立机制，共同学习、践行、成长，整个家庭就会朝向我们心中的目标去发展，甚至在若干年后，真正建成一个君子之家，和家庭成员一起高处相见。

我们对未来拥有无限的希望，因为我们知道这样的希望可以变成现实。人人心中有大我，大我拥有无尽宝藏，我们可以把自己的美德一点一点地开发出来。当我们展现出更高的格局境界，更高的美德，更值得他人信任和托付的时候，成功和幸福就是水到渠成的事情。

03 日行一善，让爱在无声处响惊雷

家庭中一定会有矛盾，有的人为了避免和家人起冲突，选择隐忍。这样做，不仅无法解决问题，反而让自己的心中充满委屈和怨气，这种委屈和怨气积累到一定程度后，再爆发出来，会对家人产生更大的伤害。

因此，我们不要怕矛盾。有一种说法叫“健康的冲突”。冲突有时候是必要的，它可以让一些问题更容易地暴露出来，让大家变得更加坦诚。

但是，彼此坦诚后，又会发现家庭成员之间存在着不同的知见，似乎都有道理，谁也无法说服谁，没法达成共识，又该怎么办呢？这时候，我们不是去向彼此妥协，而是要一起向更高层面的知见靠近。

具体如何做呢？有一个简而易行的办法，就是和家庭成员一起，践行“日行一善”。

日行一善，不仅仅是这一天我们对爱人、对家人做的那一件善事。更重要的是，在做的这件善事背后，至少有100个善念在心中，这些善念在心中盘旋了一天，最终才形成了这一件善事。

一件善事，对家庭而言是一份温暖，一份滋养，而更大的收获是这件善事背后100个善念对我们内心的滋养。看似一件简简单单的小事，但实际上，在别人看不见的地方，在只有自己知道的地方，我们对家人的爱，对家庭的承诺已经汇聚成一股巨大的能量，轰轰烈烈，于无声处响惊雷。

在这份爱和善意的滋养下，我们可以不断向上攀登，和家人一起到达更高层面后，就会发现，原来的分歧和问题，都自然消失了，我们可以不断地看见并触摸到更高层面的幸福。

爱家人、反求诸己、日行一善，三句嘱托，助力大家2023年建设幸福家庭。