我的日更计划

客观面对犯错

2019-10-02  本文已影响0人  终生成长

是自己太大意了,还是说记性不好,忘记了,总是今天早上我打开小程序看见没有打卡感到非常沮丧,因为昨天我已经跟着运动了,但是没有打卡,没有随时打卡的原因我也知道

我太追求个性了,对于打卡仪式我总不喜欢敷衍了事,我喜欢上传笑脸自拍,喜欢发点感受,可能由于运动15分钟好被孩子缠住了而忘记了拍照,然后就忘记了

直到今天我想要运动了,准备打卡,才惊吓于我昨天没有打卡,好懊恼,需要用掉一颗后悔药,非常抓狂,仅此一次,不能再犯这样的错误了

客观面对犯错

我在想责备自己的时候,顺便又把自己当成受害者的模式怨孩子打乱我的时间计划,这个念头一上来被我制止了,1.埋怨自己并不是解决的好办法,我要爱我自己,我的真我她非常不容易了,何况我已经有运动就是忘记打卡了,这不能怪罪自己。2.把自己当受害者模式不能解决问题,把自己的埋怨口气对待孩子丈夫身上也不能解决问题

必须要吸取教训不能再犯同样的错误,唯一的办法就是每天要记得用纸笔写出来今天必备做的事情,睡前一一打勾️✅确定完成每一天的功课

这样就能够有效的提醒自己,顺便培养这个好习惯,我希望接下去的70天都能够每天做完运动顺便打卡,而不是想着等一天也行这样的想法,感谢自己能够客观的对待自己的错误,让自己从错误中学习成长,让每天的积累变成一生的好习惯,让自己积累一小步,1.2年之后我就会变成一个不一样的人,脱胎换骨变成我喜欢的那类人,做少数人,成为自己想要成为的人

客观面对犯错
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