生活中的学习

中原焦点团队  张海萍  高级四期  山西晋中  坚持分享第1397天  2021年12月25日  周六

带着觉察和反思，生活中处处是学习的机会。

聆听别人的经历和故事，反思其中有效是什么？需要完善的是什么？带给自己的思考是什么？可以借鉴的是什么？

旁观能力高情商高的人的为人处事，具体做了些什么？说了些什么？让问题得到圆满解决，让在场的人都感到如沐春风。

他人是如何不断坚持成长自己的，有的每天早上面对镜子，用心微笑，给自己积极的暗示，也把微笑带给更多的人；有的统筹安排时间形成习惯，有条不紊，高效专注；有的每天写觉察日记，用心思考后记录下来；有的选择某项技能后，不断坚持，不断感悟，不断精进；有的经常找时间进行自我对话，爱自己……

带着谦卑和欣赏发现生活中的美好和亮点，不断反思，持续成长。