【133】周检视2021.11.29-2021.12.4
2021-12-18 本文已影响0人
贾_志_辉
一、健康
A运动：每天早上摩腹，耳功八法，梳头10分钟
B饮食：本周外卖（便宜好吃的护国小吃，虽然很家常，但真的吃起来很舒服）
C休息： 本周睡眠到23：30了，早上5：00醒，周四晚凌晨一一点睡的。这周准备线上课有些压力。
二、学习
A读书
《日日滋养》
《关键冲突》
B整理：
C时间管理：找到每天的重点工作三个
D棒针：没织
E美貌管理：每天起床按摩和小动作锻炼，晚上近期没有刮脸
F札记学习：每天一篇到两篇
说到瘾，说到爱情，不是以孩子的方式就是以成人的方式呈现，我就觉得我的感情就是孩子的形式，我总在找父亲的照顾+严厉要求的模式，期待那个人是个英雄，让我崇拜，还期待他无怨无悔的照顾我。这哪里是成人呢。
G中医：要考试了，补课做题中
三、工作
一妍听从身体的信号，从万科离职了，身体就恢复了健康。畅给我一个测试的方式，发现我真的是这样的，是个情绪型的，要找到价值感，能对他人有帮助的，并且需要大量独处空间处理信息的。喜欢写多于说。看到这些，我对自己不再苛责，也许这就是我的本性。顺着这个去做，我应该会容易快乐也容易达成我兴趣的方向。我就是不喜欢这些行政琐事，因为我是那么有创意的一个人。我从来不想重复，可是现在就在不断的在这里纠结。
四、理财
每日打新，电科和富维涨的吓人
五、与家人关系
陶陶有演出，我终于可以去天津看闺女演出啦
六、休闲
七、反思上周计划
复习中医知己课和字课：只复习两课
织花蜜：没做
找工作：没做
看一场电影：没做
买基金：下单没买成
整理冰箱：完成
设立理财表：没做
广发卡注销，民生卡的使用问题，居民证延期：没时间做了
八、下周计划
复习中医
织花蜜
找工作
看一场电影
买基金
广发卡注销，民生卡的使用问题，居民证延期
