晨间日记Day6
2019-05-26 本文已影响1人
简阿姨曰
今天是什么日子？
起床：12:30
就寝：05:00左右
天气：雨
心情：昨晚睡不着 因为熬夜对自己还是很不满
纪念日：无
昨日完成的最重要的三件事
健身、听书、整理感情
健康·锻炼
这个季节也要注意祛湿气啊，坚持喝红豆薏米水；
今天跑了30min，椭圆机15min，还练了腰和腿，差不多1h～
美好·感恩
室友做了两顿好吃的，中午做了腊肠炒饭，晚上又做了海鲜面。
晨间日记Day6
学习·思考·创意
昨晚听袁春楠老师的课，最大的收获就是将整理术用到感情问题上：
1、挥别错的，才能迎来对的；
2、要形成自己的择偶标准
3、要选择优于当下最高标准的那个人
分享一条黄金法则吧：
你希望别人怎样对待你，你就要先怎样对待别人。
——from拿破仑·希尔《黄金法则》
that's for yesterday.
2019/5/25
