2023-05-31

一个人改变的方法：

科学的方向——向内求

正确的方法——定时定量

终身成长

日复一日定时定量的向内求

不吃学习的苦就吃生活的苦

不要当受害者，要当创造者

你受的苦都是认知的苦

书中自有黄金屋，书中自有千钟粟，书中自有颜如玉。已验证。