生容易 活容易 生活不容易

太宰治在《人间失格》中说：“活在这个世界是件太不容易的事，到处都是各种枷锁束缚着你，稍微动一下，就会冒出血来”。

假日来临，闺蜜友人小聚频繁，唱歌、吃饭、桑拿好不热闹，大闹之后尽是畅所欲言，所言皆是不重样的“苦不堪言”，最终发现，有种心痛是说不出的痛，有一种忧伤是内心控制不住的忧伤，有一种抑郁是阳光型抑郁，有一种焦虑叫身不由己。

即便内心已经歇斯底里，脸上依然笑魇如花，白天投降生活，夜晚臣服灵魂。这也许就是中年人的身不由己吧。

不是我想悲伤，是悲伤自来，不是我想难过，是身不由己的难过，不是我想痛苦，是控制不住的痛苦。

作家乐小米说：“世界上之所以有夜晚，就是留给那些有伤口的人，给他们一片可以独自舔舐伤口的黑，而且不易被发现”。

夜晚成了灵魂最好的保护伞，只有在它的掩映下，我们才敢放声大哭，才能片刻放肆地释放自己。

生容易，活容易，生活不容易。

有人说:“没有在深夜里痛哭过的人，不足以谈人生”。痛苦过后可以擦干眼泪笑对人生的人，是真的懂得了生活不易的人。

我们终于学会了将崩溃藏起来，学会了擦干眼泪笑着回家，学会了自己抚慰带血的伤口，学会了在自己的生命中，孤独地过冬……

于是，有人独自去旅行，有人自学葫芦丝，有人爱上了喝茶，有人开始打坐，有人喜欢冥想，有人热爱吉他……我们都走在了修行的路上，用自己喜欢的方式疗愈生活。

我们在路上，一路痛哭，一路高歌，一路永不停歇向前！