妈妈，一生最深的牵绊

                          ——— 五韵禅舞第二天小记

    曾经觉得你给的爱是束缚，离开你就有了自由，于是求学去了遥远的地方；

    曾经觉得你的叮咛是唠叨，离开你就有了清净，于是结婚去了遥远的他乡；

    走了很远的路，吃过很多的苦，在异乡的夜孤单落泪，却依然笑着对你说：不用担心，一切很好。是害怕你真的担心，是害怕你会因此失望，原来只是想证明：离开你，我可以！

      我以为我可以，强悍努力的活着，证明给别人，也证明给自己看，然而有些事情越用力结果越不尽人意，比如亲密关系和亲密感。在困惑中寻寻觅觅，上课，和解，好像找到了一些答案，好像有些释然，却依然在你电话一次次问很琐碎事情的细节时会有些不耐烦，过后又会有些后悔，细小的情绪在心底无计可施。

        都说身体是看的见的灵魂，身体知道答案，内在的无法把握，就试试找到身体的这把钥匙吧。

      禅舞走进了我的世界，带着渴望和探究感受身体蕴含的奥秘。

      头脑告诉我和父母相处挺好的，别人家都是这样，走进禅舞只是想释放身体能量。在课程中每次的选择却是无意识中内在的需求，第一天的分组里有两位阿姨，今天是第二天的课程练习，可全场随意选择的搭档，我选择的依然是小组中的阿姨，于是在下午的练习中，当最后老师的罄声响起，手脚麻木无力的我躺倒在地上，不远处是同样无力的搭档阿姨，尽管内心想要继续跟随音乐，去无力站起，手脚和头脑麻木涨涩的想要爆炸，拿起水杯一口气喝光借口逃离房间。我以为是自己没有能量了，问志愿者老师要了吃的零食，坐在水箱边，一杯一杯的喝水却无济于事，手脚麻木的急着找到出口。闭上眼睛，关注呼吸，慢慢平复，再次回到房间，练习已经结束，大家正在兴奋的分享自己的感受，之前热情参与的环节，此刻却有些茫然，好像心底有个空洞需要填满。

      围着老师，坐成一个圆，老师举重若轻的分享着观察到的细节，说到搭档阿姨找到了新的女儿，问着我为什么会瘫倒在地，是因为对妈妈的牵绊，内心瞬间电闪雷鸣，强烈的悲伤溢出，原来这种无力不是能量耗尽，那么练习中间出现的委屈愤怒也是牵绊的一种吗，无从知道也无法解答，深深的疑惑透过文字的整理留在今天，就让明天的练习体验通过身体来找到答案吧。

        我爱你，妈妈。