养生日记0507

儿子春假 懒散游 回家又犯懒 前天开始恢复练习

前二天卧桩 坚持不了十分钟 胳膊累 今天第三天 卧桩感觉出奇的好 浑身热乎乎 胳膊不累 气感强烈

为啥呢