友好亲和

今日份践行原则:

友好亲和。

朋友结婚，祝福他们新婚快乐，拜年好合，幸福快乐。

今天去见了中医，医生给的解释是效果没有那么快，那就继续坚持治疗下去，再坚持一段时间。

今天早上起来体重到了最近的最低点，开心，又有坚持下去的动力了。

全家一起做仰卧起坐，今天坚持做了80个，明显感觉肚子紧实了好多。