想事情再往前一步

今天是早起床的第二天，一切都很顺利，想想之前那么费劲，真觉得自己没找到合适的方法。

听樊登老师和张萌老师讲的一本书《人生效率手册》，觉得很受益。里面也讲到了早起的话题。说一般只是纯练练口号，能坚持下去的可谓少之又少。

但是如果给自己第二天提前安排好，并且想好明天早起后要做什么，那么，起床是容易很多。

我尝试着用这样的方法试了，还真管用。

太困了，回说。