Week 25 of 2018

2018-06-25  本文已影响0人  钻石花
Week 25 of 2018

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1.孩子他妈

2.包装外贸人

3.终身学习者

90天2.0践行目标

1.体脂下降3%

2.建立自己的阅读系统精读3本好书,输出读书笔记

3.坚持日反思,记账

本周检视

健康:早睡早起做的不好,有几天晚上喝了咖啡睡不着

带牙套第14周,新的牙套居然还没到!(不抱怨呀不抱怨)

        运动:快走2次(每次60分钟以上,心率控制在130)

        饮食:周末没有限制,本周出差迟多了

旅行:时间原因 搁置旅游暑假旅游计划,预计9月10月再去。

财富:股票又跌了,美金涨了。学习财务知识。

家庭:睡前陪孩子学而思1次

事业:优化流程step1

学习;《财务报表》

社交:与燕燕昆山聚餐,吃多了。

本周感恩:感恩小组长的监督,感恩自己番茄吃了起来。

接下一周

1)继续坚持运动和注意饮食

2)早睡早起,晚上不喝咖啡

3)坚持写日记,哪怕只有一句话也要写。

坚持记帐。

4)《财务报表》思维导图输出,建立自己的知识系统。

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