读书笔记-《正面管教》1

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我们要学习如何爱孩子和教孩子，首先得明确希望将孩子培养成怎样的人？

一、七项能力

尽管每个人给的答案都可能不一样，但书中作者提出了成为有能力的人所需具备的“七项重要的感知力和技能”

1、对个人能力的感知 —— 我能行
2、对价值的感知力——我的贡献有价值，被需要
3、对力量或影响的感知力—— 我能够影响发生在自己身上的事情
4、内省能力—— 能理解个人情绪，并据此做到自律和自控
5、人际沟通能力
6、整体把握能力
7、判断能力
有了这些能力，孩子的各种不良行为自然就消失了。

二、有效的管教

我们都知道过于严厉或者骄纵都会造成不良的后果，那如果两种都不选，又该怎么办？

什么是有效的管教？

1、是否和善与坚定（既表示尊重，也有规则）
2、是否有助于孩子感受归属感和价值感？
3、是否长期有效？（惩罚是短期有效，而长期可能有负面效果）
4、是否能教给孩子有价值的技能，培养良好品格？

正面管教的方式都符合这些标准，这也就是本书作者要教给我们的方法。

三、人类行为的基本概念

作者认为在正式开始学习正面管教前，我们还需要了解人类行为的一些基本概念。

1、孩子是社会人。人的行为取决于所处的社会环境，有时小孩的不良行为只是他们的一种求存模式。
2、行为以目的为导向。孩子对要达到的目的并没有清醒的认识，有时候他们对如何达到目的的想法是错误的。
3、孩子的首要目的是追求归属感和价值感
4、一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子
5、社会责任感或集体感。分担任务会增强孩子们的归属感、教给孩子们人生技能，并且让孩子体验到社会责任感。
6、平等
7、犯错误是学习的机会
8、要确保把爱的讯息传给孩子

四、“赢得”孩子的四个步骤

这里的赢得不是要赢了孩子，而是他们觉得被理解了后，听取了你的观点。

赢得合作的四个步骤：

1、表达出对孩子感受的理解。
2、表达出对孩子的同情，而不是可宽恕。
3、告诉孩子你的感受。
4、让孩子关注于解决问题。

这四个步骤能营造出一种让孩子愿意听、愿意合作的气氛。

五、对比《PET 父母效能训练》

这本书总让人忍不住跟《PET 父母效能训练》一书 进行对比（后面简称PET）。

PET上说，父母和孩子之间必然存在冲突，但解决方案不是非输即赢，而是有双赢的可能性，可以通过6个基本步骤来解决，

步骤一：确定并界定冲突  （冲突的原因在孩子还是父母）
步骤二：找出各种可能的备选解决方案
步骤三：评估备选解决方案
步骤四：确定最合适的解决方案
步骤五：执行方案
步骤六：对解决方案的效果进行追踪评估

在PET里，提供了一种沟通方式，其中非常重要的是倾听、理解和尊重，这些都是沟通的基础。

在《正面管教》中表示，在父母教育小孩时，不是只有严厉和骄纵两种，而是可以通过正面管教的方式帮助小孩建立自尊和良好品格。正面管教的重点在于，你要和善与坚定并行，有规矩也要有自由。和善等于尊重。

两本书都强调了给与孩子尊重的重要性。