五四青年节｜“忙”的反面是“活在当下”
生财日历今日的主题是《如何避免掉入“穷忙”的陷阱？》正符合今天这个五四青年节。
「忙」，这个词几乎成了当下人的一个口头禅，很惭愧，当然也包括我。大家会觉得忙是应该的，不忙才是不正常，但很多时候我们只是「穷忙」。
忙，很可能是大部分人追求的一种状态，显性的忙会得到周边人的认可，这种认可会上瘾，促使我们为了忙而忙下去甚至彻底遗忘自己的目标。这种在舒适区可掌控的忙危害巨大，容易自我麻，让自己停滞不前。
不妨对照下自身，是真的忙还是「穷忙」？在《人生只有一件事》中读到“忙”这个字的解释，“忙”就是“心亡”，心不在了，所以才忙。
节奏太快，灵魂跟不上，每天从早到晚看似做了很多的事，但不见成长，忙的是身体，最重要的心被抛之十万八千里之外。
之前的我就是如此，每天早出晚归，白天体育课晚上瑜伽课，别人下班葛优躺，我下班继续赚钱，也只是看起来很勤奋。
没有瑜伽课的晚上，时间多数也花在了“不重要但很紧急”的事上，以至于现在想不起来，那一个个忙的飞起的晚上和假期我具体做了什么事，因为它们没有任何的产出。
忙其实很简单，只要重复就可以，难的是总结方法，需要动脑，耗费心思。
很惭愧，我一直就是个贪图简单的人。在学生时代我会先做简单的作业，比如语文抄写，我最不擅长的数学肯定是不得不去做的时候才写，所以哪怕作业不多，可我好像一直在写但怎么也写不完。
反反复复的疫情，健身房开不了业，很多人跟我说不上课快喝西北风了。作为教练一身硬技能，不妨试试转战线上，无论是短视频和直播都是一个很不错的选择。
第一次录制视频，可能会反复操作十几甚至几十遍，耗时耗精力，一旦将这个成品发布在网络上，以后就可以一直观看，这不是很高效吗？不然上一节课，只能服务一次。
我们普通人做不到像刘畊宏一样，凭借一首《本草纲目》，一套腱子操火遍全网，但是长期坚持输出也能建立自己的影响力，先让原有的会员看到你的付出，从服务好身边的人开始，悦近远来。
没有人愿意自己是「穷忙」，可它恰恰很难发现。避免「穷忙」，我的理解是从结果来判断。如果每天都有一种“人在江湖，身不由己”的无奈，那肯定不会有任何的产出。
先把自己的心找回来，身心合一，活在当下，当下怎么活，完全由你自己做主。活在当下，才不会忙，因为你的心在就会带着你的生命前进，否则忙得团团转，也是白忙一场。
当你的灵魂和脚步一致时，再去找到可以给自己增加核心竞争力的优点（要具体，而不是像认真、细心、努力等这些模糊，可替代性强的优点），不断强化，一点点地打破自己的认知边界。
先内求，身心合一；再跳出固有的认知，克服困难，冲出舒适圈，持续努力，提升认知，成长就是一件自然的事。
❤️哈喽~
我是吉吉，很高兴认识你
每天5点多起床
坚持锻炼第133天
自制营养早餐第762天
热爱生活的90后斜杠青年
这里会分享我的成长故事，记录我的所见、所听、所想、所思和所悟。
