复盘|阳光小青2018成长记录

1.【身体健康】

这一年没有生过什么病，连感冒都没有。年初用乌梅汤治好了咳嗽。自己看书买药，九、十月份调理好庝经。

3-11月坚持重训21轮，体重从70kg降到目前的66kg左右。身材比上一年有所改善。臀、背部肌肉更为结实，手臂力量有所增加。小腿变细。

2.【财务收入】

年初中个大奖。

平台爆雷。遭遇意外损失。

主动从支付宝平台借钱。

第一次收到其它收入（写字稿费960元，拆书稿费450）。

3.【人际关系】

与几年没联系的朋友视频，很开心。

主动加陌生人好友。

接中风老父亲在家小住，尽自己心意。

家庭聚餐N次。

4.【工作事业】

家事熟练度+1

5.【家庭生活】

买买买的习惯有所改变。不再一见心喜就剁手，慢慢学会理性消费。

舍得扔东西。三年时间，从舍不得到不用就扔，有个改变的过程。

6.【学习成长】

第一次跟团成长。

简书更文从零到十万+。精读书四本，泛读书若干，听书30+本。

完成共读稿两部，过稿一部。签约千万级大号。

主动参加付费课程。

学会打赏，发红包。

7.【体验突破】

录制视频，感谢帮助过自己的人！

第一次在群里做分享。

众人k歌第一次主动点歌唱歌！

第一次主动与陌生人谈天，索要联络方式。

主动向官方人员及领导，咨询相关事宜。

开始学画眉，经常性红唇。

8.【休闲放松】

学习瑜伽三五次

与家人看电影2场。《海王》观感一般。

湖北水库、农庄半日游。

麻将N+++次。

看书N本。小说，其它。