当我持续一天电量满格

2023-03-20  本文已影响0人  吕燕

早晨五点半醒的,昨晚入睡得早,虽然天还是黑的,但我已经完全清醒了过来。按照计划,我躺在床上数了几分钟深呼吸,然后轻轻起身到吧台冲我的唤醒咖啡,顺手切块南瓜煮上粥,早餐就有底了。

喝着咖啡,铺开大本子,将我的生活展开在纸面之上,将一天时间像分一块美味的蛋糕,既要保证当前的重点工作顺利推进,也要时刻不忘记真正重要的长久的是什么~越清晰,越清爽。

早餐时小冉莫名地大发脾气哭闹不止,好像她知道妈妈今天状态好会无下限承载她的哭闹,我都惊叹于自己的平静,里里外外,像平静的湖水,任凭小冉怎么无理取闹,平时早已经爆炸的我今天竟然完全能够关照在自己的身心之上~厉害,我暗暗自夸。

上午读到二十四节气七十二物候的文章,原来今天是一年当中仅有的两天“阴阳平衡 身心和谐”日春分,另外一天是秋分,像这样的好日子是要多出去与大自然多多相处的。于是按照计划,我提前准备了午饭和鸡汤在锅里,九点半准时带着孩子们出门了。

在阳光下跳舞的我心情舒畅,心爱的女儿们就在旁边画着画,我从当做镜子的大玻璃里观察自己,形体 姿态 势的方向,我喜欢现在的这个自己~

整个一天,借春分的提醒,全天我都保持着那份平静的愉悦,且一直保持着自觉性,该推进的工作,该学习的功课,该照顾的家人们和地里的蔬菜水果,通通都在我的照拂之下~

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