回到极深的宁静中

不看，不语，不闻。回到极深的宁静中。

回到自己的韵律中，享受此刻。什么都不需要，什么都多余，什么都够了，什么都好好的。

安然，安心，安眠。

生命回归到自身才是最大的福址。

原来不需大多，简而洁，唯有静好是送给自己最好的礼物。

简而洁，真而美，细而小的生命被看见。

回到自己生命的中心，倾听身体和心灵的低语。也是一种天籁。

别用大多的经历别停留在太多别人的风景，里，而要创造属于自己的风景。

哪怕只有小小的一处，那也是自己啊！回来做自己才是最好的功课。

2

相信生命的力量，把自己交由更大的存在。相信这份力量给自己的指引。相信自己，多多的去验证悟吧。你无所不能，回到生命的本质。

回到本质，源头的力量，带着爱与觉知生活。活在光与喜悦里，穿越层层的障碍，突破各种的界限。自由。任意来去，在任何的空间和时间。

问问题开始吧！

我最终想得到什么？怎么得到？

得到无，无需得到，无需抓取。你是所有，所有是你。

怎么做？

想怎么做就怎么做。没有规则和限制。

我和他之间的关系怎么处理？

不用处理，自然而然。想说什么就说什，想做什么就做什么？

夫妻之间的关系要怎么调整？

先爱自己。把自己好好的爱。给自己所需。在夸奖赞美他。夸奖赞美。投怀送抱。示弱。柔软。

3

回到自己的中心，一切都要问到自己的中心，一次次溜走，一次次回来，直到不在溜走，直到哪里都不必去，直到什么都不用想，一切自然而然的发生。

生命，生命。活力，活力。拥有生命的活为，拥有做自己的能力，拥有自己的主控权。自己是自己，而不是别人，自己也只能代表自己，除了自己，你谁也替代不了。