作为深圳人，你不得不知道的“小傻瓜”！
现场培训
深圳人走在哪里，都是直言直语，发际线后移成了小学生的口头禅，加班996家常便饭，约饭就聊搞钱，运转的速度太快，有时候身体都有点跟不上来。
一不小心来个急刹车，也是猝不及防，保重身体，其他再谈！
去年11月，深圳AED不到1个月救2人，一个是在深圳信息职业技术学院体育馆，52岁的老师打球时突然倒地，在呼叫几次后，没有回应，并且初步判断无呼吸无反应，立即进行心肺复苏，并与其他老师分工合作，有人拨打120，有人去拿AED。
3分钟后，拿来AED，接受过专业培训的老师打开AED，AED分析后建议除颤，于是立即给予电击，随后继续进行心肺复苏，那位老师才逐渐恢复心跳。
后来，送入医院，确诊为“心梗”，做完手术后，生命体征正常。
另外一位，是一个24岁的年轻小伙，在5号线地铁的座位上突然晕倒，同车厢的地铁工作人员上前查看，也是无呼吸无心跳，便立即对他进行心肺复苏，4分钟后，取AED进行除颤，然后继续进行心肺复苏抢救，大概十几分钟后，年轻小伙才恢复心跳。
你和英雄的距离，只差一个AED。
在这之前，我是一个对安全知识极度匮乏的人，缺知识怎么办？补呗！技能不会咋办？练呗！
1月22号那天参加的紧急救援活动培训，不仅弥补了我一部分的安全常识，也加深了意识层面对安全的重视。
本来应该是8号上课，因为深圳这波疫情，所以就推迟到22号，也好，终于在年前干了这件事。
早上起床在楼下买了早餐，跟店里的老板娘寒暄了几句，她说过年不回家，但是春节期间会休息，最近太累了，人的年纪慢慢变大后，身体跟不上。
是的，每个人都需要安排主动休息时间，你不主动休息，身体就会被迫让你休息。
周六的早晨，温度刚刚好，路面上畅通无阻，十几分钟后就到目的地。
来到场地以后，我跟大家不熟悉，所以，拿手机打发一下时间，人跟人之间的关系，其实是很微妙的，特别是陌生人之间，需要打开局面聊聊天吗？如果聊着聊着就冷了下来，也没有关系，本身就是为了打发时间，或者说，从无意义中寻找那一点未知的意义……
老师现场讲课
很快课程就开始了，在正式上课之前，老师问大家一个问题，在中国人这个群体中，掌握紧急救援知识的比率是多少？
其中一个同学回答：大概只有1%。
太让人惊讶的数据了，但是又太正常了。
惊讶是因为，身体是我们自己的，我们并没有真正地去关心过；正常是因为，你不知道，我也不知道，无知成为一种常态。
很多意外伤害抢救生命的黄金时间只有短短的4分钟，而救护车平均的到达时间需要15分钟，如果身边人不会急救，救护车达到时，往往已经错过了最佳抢救时机。
在医生护士到达之前，我们必须作出正确的判断和处置，才能挽救患者的生命。
现场技能模拟
课程主要是以老师讲解，加上视频动作指导，然后就是模拟演练这三种方式交替进行，还会进行随堂测试，分为笔试和技能考核。
上午的内容有急救基础、内外科急症、环境相关急症，下午有成人、儿童以及婴儿的心肺复苏，AED的使用方法，还有气道梗阻的现场处理方式。
每一个步骤单独来看，你会觉得很容易操作，但还有很多需要注意的细节，因为在紧急时刻，加上慌张，时间又很短，容易出错，只要是跟生命相关的一切，都容不得马虎。
现场技能模拟
比如，脱防护手套，如何在保证自己安全的情况下，不让自己的手指触碰到其他的体液？如何辨别不同的内科急症？如何正确使用AED？怎样在紧急情况下，分工合作，并且提高救援效率？
在没有上课之前，我是完全不懂，上完课后，我发现这才是真正的开始……
这次主要来说说AED，全称为“自动体外除颤器”，它可以提供高能量电流，帮助心跳骤停的病人消除心脏的不规律颤动，恢复正常心律，被称为“救命神器”。
而且AED就像“傻瓜机”一样，方便取用，操作简单，全程有语音提示，它怎么说，你就怎么操作，很容易上手。
如果遇到有人无呼吸无心跳，即使你不是专业人士，都可以用它来救命。
如果能在1分钟内实施心肺复苏，并在3-5分钟内用AED电击除颤，存活率可达50%-70%。
哪里可以找到AED呢？
截至2021年12月31日，深圳市急救中心负责承办安装的AED，已完成五期共14158台AED配置工作，这些AED已参与现场抢救126次并成功助力救治37人。其中，有16人是2021年由市民用公众场所的AED救治。
在很多公共场所，都可以看到AED的“身影”。
深圳市急救中心此前联合腾讯发布了覆盖全城、一键可查的深圳“AED地图”。
或者在微信上搜索“AED导航”小程序，就会知道离你最近的AED在哪里。
AED怎么用？
新版和旧版的区别只是打开方式不同：新版的打开，跟着语音提示做就好；旧版，需要开机，再跟着操作。
来自网络
我国每年有54.4万人死于心脏猝死，其中被救活的人不足1%，而紧急救援知识的普及也还不够全面，所以，也希望身边的朋友可以关注一下这方面的培训以及常识，比如公号：「深圳急救」、「深圳公益救援队」、「深圳蓝天救援队」。
2022年1月21日和23日，又有两起AED救人的案例，而两名施救人员中，一位是医生，一位是物业工作人员，生死时速，就在刹那间。
希望这些知识大家都用不上，但用得上的时候，你都会！
作者：初玉
创意生活家，写作教练。
热爱文学，坚持七年写作，务实而文艺的女青年，擅长长文案写作，教你写出打动人心的个人故事。
愿所有人都可以找到自己的天赋和热爱。
