微笑

即使处境很难，也要努力挤出一点笑来。当你笑的时候，心态会紧跟着变化，不信的话，你可以试试看。

在跟别人沟通的时候，轻易不要叹气，叹气不仅仅给别人带来不好的感觉，自己心情也会越发的变坏。

总结一下，工作中要努力做到两点，一是微笑，二是不叹气。本质就是不传播任何负能量，让负能量到自己这里终止。