心理读书想法

心如磐石,得从底层逻辑学起

2022-09-02  本文已影响0人  那么安静的一只猫

这几天在家,比上班还忙。刚好阿姨也请假回去了,我就顺便担起了阿姨的所有工作,才发现真不容易啊。早上起床就是衣服要洗,地要拖,到处要整理,刚刚做好早饭,洗衣机就开始滴滴叫,要晾衣服了,凉了衣服,又是一堆的碗要洗……盼着开学,结果BABQ了,疫情网课了。

约好的钢琴调律,小哥被封在家里;约好去学校领书,干脆快递了;约好的聚会,估计都得取消了……

这个世界变得太快,总以为今天明天,日日年年,来日方长,而其实来日并不方长。谁也不知道意外与明天哪一个先到,更不知道总觉得和自己遥远的疾病、变故……到底在什么地方等着自己。所以,要做什么要趁早,要探望的人,要表达的心情,要实现的小目标……来日并不方长,行动就在当下。 能把握的唯有现在,这一刻,此时此刻。

忙忙碌碌,不免有时候会茫然。忙,左心又亡,太忙的时候,心就跟不上节奏,便如同死了一般。尤其是疫情发生以来,面对乌卡时代(VUCA),那份笃定和淡然,总是容易经不住考验。

明天会怎样呢?我的价值何在? 该去向何方? 那发自内心的灵魂三问,不是在拷问着自己,折磨着自己,人自然不免焦虑吧?

这时候,我会让自己静下来。静能生慧。只有安静下来,才能凝视深渊,不被吸走。幸运的是,我会听听心理学的课程,会好好读书,《红楼梦》总在手边,还有最近看《史铁生的散文精选》,这些都是看似无用的书,但是莫言说的文学就是无用之用。是啊,想起一句好,好的东西大多是免费的,比如空气、阳光,比如爱。 发自内心的感恩,感恩在这个和平的年代,感恩知识触手可及,感恩有梦想就有路。

是的,最底层逻辑,没有那么复杂,比如得失因果。有得必有失。种善因结善果。天生我才必有用。即使平凡也是限量版,也是独一无二的。好不容易来到这个世界,就好好体验喜怒哀乐吧,谁说只有快乐才是值得的呢,什么都值得。什么都是有价值的,比如你自己。

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