心里有事情，睡不着

心里一有事，夜里就睡不着，经常要到一两点。然后早上醒的也特别的早，五六点就又醒了。真的很痛苦哈。

心里有什么事情呢？也不是什么大事情，有时候是一个计划，有时候是第二天要做的事情。在晚上睡觉前，脑袋里会一遍一遍的想自己明天应该怎么做，可能会遇见那些问题，然后有怎样的解决方法。如果第二天前天晚上所想有用的话，还是不错的，主要是前天想的一点都没有用，反倒是因为前一天睡得晚，早上醒的早，导致精神恍惚，对第二的工作也有不利影响。

希望可以找到解决的办法，让自己更好的投入到工作和学习中去。