【漫薇圆梦计划】想法

Day10+8组182号悦悦+《富兰克林自传》

2019-08-28  本文已影响0人  米修悦悦
每日金句

今天阅读的是两封信和第二部分。感觉这部分读起来有趣多了,让我更加深切感受到了富兰克林先生这一生如何日复一日亲自实践十三种优良美德的,的确对于现在的我们来说也一样受用。

当我们看见自己的同类从远古时代起一直在黑暗中瞎摸乱撞而行,在这一方面几乎没有一位向导时,为什么还不让弱者得到那样的帮助呢?那么,先生,让儿子和父亲们都看看将会取得多么大成果,并且引导所有的智者都像您自己;其他的人也会变得聪明睿智起来。

所以这部自传诞生啦!七十八岁的智者老人富兰克林把熔了智慧,实际,善良,习惯和思想的瑰宝赠予后人,希望年轻人在自己的一生中应该有一套属于自己规范的行为标准并努力按照这个标准去践行,总有一天会得到回报的。

【旧知】

想要一下子养成多个习惯对我来说很困难,想要在固定的时间内完成很多事情似乎也不那么简单,所以怀着为什么富兰克林可以一生都在同时践行13个习惯和美德的疑问开启了这章的阅读,到底是有什么比较独到的方法呢?

【新知】

富兰克林说:

我希望任何时候,不犯任何错误地生活;我想克服天性、习惯或伙伴可以给我造成的一切缺点。因为我知道或者自以为知道什么是对的,什么是错的,所以我看不明白为什么我就不可以见对就做、遇错就躲呢。

万事不可能完全满足我们的意愿,也没有十全十美的事情,所以为了离这个崇高理想更近一点,富兰克林为自己制定了一个属于自己的美德明目和规戒:

1. 节制 

饭不可吃涨 酒不可喝高

2. 缄默

于人于已不利的话不谈

3. 秩序

放东西各归其位 办事情各按其时

4. 决心

决心去做该做的事情 做就做到心想事成

5. 节俭

不奢侈 杜绝浪费

6. 勤奋

珍惜时光 手里总忙有益之事 剪除一切无谓之举

7. 诚信

不害人 不欺诈 公正 实事求是

8. 正义

不损人利已 不做伤天害理的事情

9. 中庸

避免走极端 忍让化冤仇

10. 清洁

身体 衣着 住所保持干净

11. 平静

不可为小事常事绕乱了分寸

12. 贞洁

不做伤害自己以及他人声誉的事

13. 谦卑

保持谦虚

在列出这些美德之后,富兰克林最聪明的一点在于,为了想囊入所有的美德,他并没有一次性机械地去培养这些,而是选择了一个适用于他自己的好方法。在纸上画了表格去记录这些美德和不犯错的频率,当第一个节制的美德这一行不再出现黑点的时候,就代表这个习惯已经大大加强了,然后他就把更多的精力放在下一个美德上,等这两个美德都习惯之后再循序渐进的继续下一个。

Day10+8组182号悦悦+《富兰克林自传》

除了这个,富兰克林还会每日自省,总结自己有哪些地方做的不足。

就是如此明智的方法让富兰克林掌握了这13个美德的精髓,受益一生。

书里有一段比喻很贴切:

就像一个人给花园锄草,他就没有打算一下子把所有的莠草铲尽锄绝,因为他没有这个能耐,但他可以一次锄一畦,锄完第一畦,再锄第二畦。

现在看来我之前的焦虑也是有法可治了,想学的东西太多,个人的精力和时间又有限,那怎么在有限的时间活出应有的价值呢?

其实富兰克林当时用的那张表格就如同萌薇老师教给我们的手账管理自我是一个道理。

所以说首先要选对方法管理自己,用视觉化的图表来呈现自己每天的状态每天的进步,不仅能给自己增加成倍的自信,而且还能让自己清楚地发现自己的薄弱点,想方设法去攻破。

写手帐,就是在记一生的账。原来这种自我管理的方法富兰克林早就在用了,不愧是伟大的人物,对自己严格要求一点都不懈怠。

其次在面对很多想要学习的知识时候,内心不能太焦虑,要分析一下哪一项知识是自己真正想学的,而不是全都学,没重点,明确了自己学习的目标,接下来就脚踏实地朝着这个目标去努力,给自己一个期限,既然决心已定,做就做到心想事成。在整个过程当中当然要学习富兰克林的勤奋,珍惜每一天的时间,不要陷入时间黑洞,充分利用有限的时间去学习,不走捷径,埋头学,时相信时间总会给一个满意的答复。

就像现在这一段时间我专注于阅读,养成每天阅读的习惯,每天写读书笔记的习惯,等这个习惯稳定之后我就把注意力延伸到手账上面,一个一个攻克,其实不难,只要养成了好的习惯,一切都是顺其自然发生。

通过努力成为一个比较优秀、比较快乐的人,若不努力我是做不到这一步的;就像有些人临摹字帖,一心要练就一笔好字,尽管他们永远达不到他们希望达到的字帖的那种优秀水准,但通过努力书法大有长进,字写得漂亮清晰,也算说得过去了。

所以要努力,慢慢来,比较快。

【行动清单】

从明天开始,养成读书笔记早于晚上9点完成的习惯,充分利用白天的时间。

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