步行践行记之十九：低落

文/书行影

2018/12/21。星期五。阴雨。

周而复始。

很多脚步是平凡并且是枯燥的。

如若没有铺垫，何以可以到达？

—题记

01

今年二月底，简单收拾一些家什前来这座小镇开始一种全新的生活。

从繁华到荒芜。是自己心甘情愿的选择。也经历过不适应期，疲倦期及现在的习以为常。

我断断续续一直在进行步行活动。真正每日规律集中行走始于今年的十二月份。转眼已经是月底。

渐渐成为一种习惯。很多人也开始接受了这样的一个我。每每遇见总是笑容满面地问，走一圈回来了？

从不理解，到接纳，是一个过程。

因为足够坚持。只要你够坚定，所有人都会让开一条过道，让你通行。

他们是友好的，良善的。很多人我都不认识，可他们路上看见都会热情友好地跟我打招呼。

这是一种能量的联结，一种情感，让我感到丰富。

每个人都有一个磁场。相同的人，总是会相吸。

行走至一半，淅淅沥沥下起雨来，我中途折回。没有了往日的匆忙，而是学会了享受，慢下来。接纳下雨，并且坦然在雨中行走，没有回避，也不刻意。

02

将近十个月的生活，相对清闲自由。没有压力，趋于安逸。偶尔也会在舒适中沉沦。晃过神来，惊觉时光的匆忙及空白。会感到恍然。

于是找点事情来填充。其中，读书，旅行，音乐及步行成为了我业余打发的填塞。

时日长久，想来，没有辜负，可以少些愧疚和遗憾。

生命只有一次，没有重复，时间过了也再不会回来。没有浪费就好。

即便闲着，至少也是种愉悦和享受，而不是不知所措。

不要在一种状态里太久，除非你沉浸其中就另谈别论。

闲过，忙碌过。

清闲自在，也会有烦恼。忙碌也并不代表身不由己，说不定是另一种充实。

最好的状态是活在自己的状态和节奏里。

有时，闲了，就去找点事情做。闲久了，舒适久了，反而感到疲惫。

难得是在舒适中挣脱出来，改变的那刻。

每天清晨六点就醒来了。躺在被窝里面多舒适。一度躺到天昏地暗，久了，不但没觉得幸福，反而浑身难受。

后来，在醒来的那刻就起来劳作，反而心旷神怡。

求苦得乐。苦的只是离开舒适区的那个瞬间，之后就是一种长久的愉悦。

求乐得苦。安逸于舒适区，久了，反而是种痛苦。

人，还是要不断尝试，体验和经历。这些组成我们的生命。

如果在一种状态中，那生命就太过苍白无力了。

人生需要丰富。即便有苦痛，那也是一种力量。

晨练是我对自己舒适区的一种挣脱。我从中得到了快乐。

那么多衣食无忧的人，他们没有安于现状，而是追寻更有意义的生活。

人的精力是需要消耗的。要么走向光明要么走向毁灭。

幸福也没有一个既定的标准。

那么就消耗在能够让自己感到充盈方面上吧？

外在和有形的快乐总是那么短暂有限。唯有深入内心，发掘精神上的愉悦，才是取之不尽， 用之不竭的。也不会让自己迷失。

面对自己。和自己相处，和自己和解。那么也就和世界和解了。

03

今天是女儿学校家长的开放日，家长可以参观半日小孩在校的生活概况。

我情绪低落，送完就急急赶回。在校门口遇见女儿的班主任，她问，今天可以观览，要回去吗？我说有事。她理解地哦了一声，在我身后传来。

对于女儿的教育我是积极的，只是今天我却突然感到了压抑。就如我反感为了应付上级的检查而临时做的那么许多无谓的忙碌。

该怎样就怎样，我们不是为了谁，我们的所行所为最终都是自己的业。而不是为了他人的认可和评判。