刘艳-秋林小分队-第5次作业-20170224

A1：今年阅读的年度计划是阅读48本书，目前二月即将结束仅只完成了2本。按照月度4本的计划，目前计划略有滞后。特进行原因分析：

“WOOP”思维制定年度完成48本书的阅读计划：

1、确定愿望：

2017年完成阅读48本书计划，通过阅读进一步提升自己的文学修养、专业素质及获取到额外技能。

目前2月即将结束，暂完成2/48本，与原计划相比略有滞后。

2、确定结果：

如果这个愿望实现了最好的结果是什么？

（1）可以进一步提升自己的文学修养，通过文学作品的阅读可以帮助自己去掉隐藏在自己的内心浮躁，获得心灵的平静。提升写作能力。

（2）可以优化和拔高自己的专业技术能力。通过专业相关书籍的阅读，让自己保持对行业内最新知识的敏感性及洞察力的保持。

（3）可以获取到新的知识和能力，通过跨领域书籍的阅读可以让自己不故步自封，永远有新鲜的想法，提升自己的思考力及学习力。

3、找出“障碍”

（1）部分时间工作强度较大，无暇估计其他。偶尔会出现中断，再次开始自己又需要重新调整状态。

（2）专业类书籍相对枯燥，有时会不想坚持下去而产生惰性。

（3）工具类书籍跨领域书籍；工具类书籍操作相对繁琐，有时候会难以持续。跨领域书籍尤其是涉及理科知识的书籍，会因为自己是在抽象思维理解方面相对较慢，容易让自己懈怠，产生畏难心理。

4、使用“如果”

如果出现障碍（1）则可以调整看书状态为不利用大片集中时间而改为利用等人、办事过程中的等待时间、等待交通工具的碎片时间进行阅读，保障自己的阅读量。

如果出现障碍（2）：a、告诉自己正是因为不明白所以才需要学习，可以在遇到疑问时向已经阅读同行请教、切磋、交流，在提升自己的同时，也达到了与同行建立连接的目的，实现让彼此都进步提升的效果。b、专业书籍阅读贵在掌握其中的知识量而不在阅读数量。修正专业书籍阅读数量为3-5本，让目标容易达成。

如果出现障碍（3）：a、工具类书籍一点点练习，可采用通过边阅读、边实践、边在学习型微信群中进行分享的模式进行，最好的学习就是教会别人。书籍阅读数量以2-3本为佳。b、跨学科书籍以拓展自己的知识面为学习准则，选择书籍时找爱阅读的朋友进行推荐，从趣味性强、科普类书籍为主，逐步深入。阅读数量5本。

通过以上拆解后我发现自己的48本阅读书籍中需要完成的，专业书籍有3-5本；工具类书籍有2-3本；跨领域书籍5本。以都达到上限阅读为例进行计算，学习类阅读书籍共计13本，剩余的35本自己可以根据自己的喜好再进行主题细分，从而让自己达到以兴趣为指引走上高效能阅读之路。

5、畅想完成后的境况

（1）完成后自己内心会充满愉悦，分泌更多多巴胺，让自己在做事情时更果断。

（2）通过不断分享，与别人交流切磋的同时也提升自己，让自己成为一个乐于分享的人。

（3）通过专业知识和工具的使用，让自己在职场中的核心竞争力更强。

完成后的自己会是一个内心愉悦、乐于分享、有自己独有的核心竞争力的人。