《大脑培训的前沿》

《大脑培训的前沿》

刻意练习计划之“遇见...”68/300，《大脑培训的前沿》

      我们最值得提升的能力是什么？我们大脑有什么特点？随着年龄的增长，人的智力会衰退吗？这些问题，都可以通过这篇文章进行解答。

      最值得提升的能力是快速阅读的能力，因为快速阅读可以让你更理解知识，提高成绩，节约时间，变得自信，而且可以在掌握这一技能后，终身都保持。

      了解大脑的特点，还对于提升记忆力，合理用脑，锻炼大脑都有好处。大脑分为左右脑，大脑的记忆容易忘记，大脑喜欢记住有关联的，能刺激想像的内容。同时，大脑有1万亿个脑细胞，通过训练，即使到了90岁，大脑的功能仍然没有衰退。

    所以，我们合适的方法去锻炼大脑，是非常有益的活动。