2020-3-23晨间日记

今天是什么日子（又一个周一，fighting）

起床：七点三十

就寝：十一点

天气：晴

心情：斗志满满

倒计时：284天

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.写作变现，存款两万元

2.拥有个人品牌

3.发表论文两篇

今日三只青蛙/番茄钟

1.上课2.5小时

2.组会2小时

3.写作1小时（每天写100字，微习惯养成）

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.头脑风暴复盘最近做的事情

2.有舍才有得，决定放弃一些事，一件一件的把事情做好

财务检视

最近自我投资期，暂不接单

人际的投入

和老朋友打电话，自己平时是比较忽略和老朋友联系，都是他们主动给我打电话，是因为自己比较忙，今后不能忽视了

开卷有益-学习/读书/听书

1.一万分钟计划——实用心理学

2.阅读

健康与饮食

昨日步数：7230步（达标）

昨日锻炼：无

昨日饮食：最近晚饭都吃的比较多，从今天开始控制，晚餐用水果或者酸奶代替

好习惯打卡

小日常

2020-3-22日常

每日一句

不去追逐，永远不会拥有

不往前走，永远原地停留

知道自己目的地的人

才是旅行得最远的人

——《我有我的方向》

早安