【拆】只需倾听

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因此，如果有人给你帮了大忙，你打心眼里感激他，你在表达感情的时侯，就需要超越普通版的感谢，使用重量级的。当你这样做的时侯，你的话将在对方心中激起强烈的感激、尊重和亲切感。以下是我最喜欢的重量级感谢的版本，包括三个部分。影视制作人兼快进机构（Flash Forward Institute）的创始人之一海迫・沃尔（Heidi Wall）！启发了我。

第一部分：感谢某人为你做了某件事情。（也可能是此人拒绝做某件会伤害你的事情。）

第二部分：明确指出对方为了帮助你而花了力气，比如，“我知道，你本来用不着做；或者“我知道你想尽方法去”

第三部分：告诉对方，他或她的帮助对你很重要。