时间管理司马腾第十三期训练营作业

时刻归零组28号飘逸第二节课后作业

2018-01-31  本文已影响8人  飘逸_4922

建立自己2018年的工作,学习和生活的目标

一:自尊还有吗?

  有时感觉还有,但是慢慢快磨灭了,有时用娱乐自我堕落,没有行动力了。

二:找到内在的驱动力

    1准备工作:

      给自己一个小时的时间,找一个安静的房间,房间里只有你自己。关掉手机,关掉房门。拿出一张大白纸一只笔。白纸正中间写我这辈子活着是为什么?把脑子里的任何想法都写出来。只要是你脑子里的真实想法都可以写。

    2找到内在驱动力六大步骤:

放空自己,从服从到投入,找到参照物,刻意练习,即时反馈,链接学习。

三:2018年的工作,学习和生活的目标

    1工作目标

    ①2018年目标年利润100万。

    ②每天晚上做计划,早上做滴答清单,列出当日需完成的工作优先级。

    ③上半年和朋友合作研发新产品。

    ④兼职每天也兼顾着跟进,兼职收入目标为10万。

   

    2学习目标

    ①2018年要学会PS,摄影,外贸常用英语。

    ②2-3月份每天学习半小时PS,最终达到可以自己修图的水平。

    ③4-5月份每天学习半小时摄影,最终达到可以自己拍摄的水平。

    ④6-12月每天花半小时学习英语,最终达到可以回复客户邮件的水平。

   

    3生活目标

    ①2018年坚持每周运动6天,户外跑步或室内运动。

    ②放弃无效社交,丢掉没用的垃圾资料和文件,清空自己。

    ③每周带家人去书店看书或外出游玩。

    ④用工作所得收入买一辆2.5排量的越野车。

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